Ginger & Turmeric Granola | Rude Health

Ginger & Turmeric Granola

Kurkuma is eigenlijk een soort gember, hoewel het een aardse smaak heeft die prachtig in de haver doordrenkt en de melk een prachtige gouden kleur geeft. Het combineert perfect met normale gember, die een beetje warmte naar het feest brengt.

  • Gebakken met kokosolie
  • Volkoren
  • Vezelrijk
  • Geen geraffineerde suikers
Ingrediënten

Havervlokken, perensap, zonnebloemzaden, kokosolie, pompoenpitten, kurkuma (0,4%), gember (0,4%), kaneel, kardemom.

 

Allergenen
Voor allergenen, waaronder granen die gluten bevatten, zie vetgedrukte ingrediënten.
Zo maak je het nog lekkerder
  • Granola is zoveel meer dan alleen een ontbijtgraan. Gebruik het als een topping voor kefir of verander het in een instant crumble, strooi het gewoon op een gestoofde mango.
  • Zoet of hartig?
  • Deze granola loopt op de grens van zoet en hartig. Wij noemen het hartig. Dat komt omdat wij alleen perensap gebruiken om het te zoeten, en niet veel. Net genoeg om de gember en kurkuma smaken te laten zingen.
Voedingswaardeper serving 40g*per 100g
Energie183 kcal
767 kJ
458 kcal
1919 kJ
Vetten7.92g19.8g
waarvan verzadigd3.5g8.8g
Koolhydraten21g52.7g
waarvan suikers3.9g9.8g
Voedingsvezels3.4g8.5g
Eiwit5.2g13.1g
Zout0.0004g0.01g

Ontdek meer